洗發水、洗面奶、沐浴露、面膜……這些可都不是現代人的專享。古代的中國，先人們早已制作出了類似產品，而它們最大的特點就是取材天然，有些成分直接就是中藥材。用中醫養護和調理的方法保養皮膚，由來已久，有些制作雖然工藝繁瑣，但所用藥材多數可方便購買得到，所以大家也不妨參考借鑒一下。

去屑洗發水，古人用桑白皮

采用維生素E保濕滋潤成分，具有絲滑細膩的乳液質感，沐浴時提供親膚柔和觸感，山羊奶洗發水富有彈力的泡沫小心翼翼包裹著肌膚，令肌膚洗后如絲綢般絲滑，含有肌膚護理成分的香料，輕輕按摩混入空氣即可產生豐富且富有彈性的泡沫。

現在市場的洗發水種類繁多，各種功效被細致劃分，去屑、保濕、修復……古人的洗發水，沒有這么多細致入微的劃分，但所用材料卻都是純天然的，從桑葉水、皂莢到淘米水。這些洗發水中，最出名的莫過于桑葉、桑白皮（桑樹的干燥根皮）。《本草綱目》記載：頭發不長，用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次后，發即速長。如果遭遇頭屑煩惱，古人會求助于桑白皮。《外臺秘要》記載，單用桑白皮一味外用洗淋可治療鬢發墮落、頭屑過多、瘙癢等。方子看似簡單，但取材很有講究，尤虎說，桑白皮通常在秋末葉落時至次春發芽前采挖，桑葉霜后采集入藥。古人用的面膜里還有一款流傳廣泛，即天后澤面方。光看名字，有人就能猜出這是武則天當時所用的美容方。這個方子曾被收錄在當時的國家藥典《新修本草》中。后來它又被《外臺秘要》等醫書轉載，所以后來流傳廣泛。不過這款面膜的制法和取材都很講究。記載稱，要在端午日采益母草全草，去土曬干，研磨后過篩，再加入適量的面粉和水調和。然后捏成雞蛋大小的丸子曬干。接著再將這丸子放入特殊的爐子里煉制。之后取出等其涼透了，再研磨成粉，多次過篩，越細越好。最后，再加上一定比例的藥末、滑石粉、胭脂等調勻。雖然做法復雜，但用起來很簡單，只要每日早晚取少許藥粉，加水濕透，敷在臉上，一段時間后再洗干凈即可。